脳梗塞など脳卒中後に

「麻痺側の足首が硬くなる…」

という方は少なくありません。

 

そのような場合、どんなことに注意したら良いのか？実際どのようにリハビリを進めていくの？

について、動画でアップしています！
（動画は記事の後半にあります！！）

 

ご興味のある方は、

 

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脳卒中・片麻痺のリハビリアイデア：あむれぐなごや片麻痺リハセンター

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なぜ足首が硬くなる？

足首が硬くなる場合、

ふくらはぎの筋肉に力が入りすぎてしまう、可能性が高いです。

ふくらはぎには、
・足を底屈する（つま先を下に向ける）
・足の指を曲げる
・足首を内反する（足の裏を内側に向けるように捻る）

筋肉があります。

 

これらの筋肉が硬くなってしまうことで、

上図のような内反尖足が生じたり、指がグーっと曲がってしまうことがあります。

今回、ご紹介する方もご自身の足を

「コンクリートみたいに硬い」

と表現しています。

 

実際のリハビリ場面では、ご本人に

[st-cmemo fontawesome=”fa-hand-o-right” iconcolor=”#3F51B5″ bgcolor=”#E8EAF6″ color=”#000000″ iconsize=”200″]足首が硬くなるタイミングに気づく[/st-cmemo] [st-cmemo fontawesome=”fa-hand-o-right” iconcolor=”#3F51B5″ bgcolor=”#E8EAF6″ color=”#000000″ iconsize=”200″]足首を柔らかく使う感じをつかむ[/st-cmemo]

ことをポイントに進めていきます。

 

実際の動画はこちらです！

↓↓↓

 

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